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得了失眠症有哪些症状?很多病情不明确的失眠患者都会问专家这个问题。北京德胜门中医院专家指出,人们如果在日常生活中发生一天或几天睡眠不好的情况,这不能算得了失眠症,只有反复出现失眠,并且持续一段时间,白天有明显的不适症状,才能考虑是失眠症。那么,失眠的症状有哪些呢?

  • 入睡困难,入睡时间超过30分钟
  • 睡眠时间短,每夜不足6小时半
  • 早醒、醒后很难入睡
  • 半夜觉醒时间增多(超过30分钟)
  • 多梦,频频从梦中惊醒,自感每夜都在做梦
  • 睡后精神没有恢复,白天疲惫乏力、头胀、头昏
  • 心烦意乱、多汗、注意力减退、记忆力差
  • 每周至少发生3次,持续一个月以上
大脑过度兴奋表现:上床以前似乎头晕欲睡,上床以后脑子静不下来,不受控制的思维活跃,因此心里很焦急愈急愈睡不着。我们可能会尝试各种方法使自己静下来,但往往无效。此时对周围的各类声光刺激特别敏感,时钟的滴答声、汽车喇叭声、室外灯光等,都会成为失眠的理由。但即使在十分安静的环境里,也会有"理由"失眠,如自己的心跳也会烦得无法入睡。

人体在正常情况下,脑神经回路可以维持脑内兴奋抑制平衡,很好的协调和控制身体的生理活动。

如果脑神经回路功能紊乱,就会导致脑内抑制功能不足,引起失眠、多梦、易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。

失眠非小病 危害大无穷

临床上很多患者失眠五年甚至十年吃药无效了才来医院就诊危害巨大,失眠越早治疗,效果越好!

  • 自我调节

    轻度失眠不建议吃药,可采取自我调节的办法。主要通过平时饮食的搭配、运动锻炼、自我心理疏导以及对自我生活的管理好逐步改善失眠。

    对话专家:失眠的调节方法有哪些

  • 西药治疗

    最常见的治疗方式,常用药物有地西泮、氯硝西泮、静佳安定、扎来普隆等。

    专家提醒:    抗精神疾病药物(包括安定药物),药的治疗作用就是阻断大脑里边产生症状的那个神经通路药通过口腔到肚子,随着血液运行到全身,以至于全身都有药物分布,影响五脏六腑,出现毒副作用。单纯的西药治疗是没法见效失眠的

    用药物出现依赖和副作用怎么办

  • 失眠仪治疗

    失眠患者的另一选择,采用简单的方波刺激大脑,使用过程中抑制脑部不稳定神经递质,佩戴时很快适应效果明显。停止使用后抑制作用消失,导致持续作用差不稳定;有电磁辐射,影响身体健康。

    对话专家:失眠的调节方法有哪些

失眠症的发病与心理、生理双重机制有关,根本原因在于脑神经回路紊乱。治疗失眠必须从根本病因着手,两方面调节,这两方面入手,才能达到更好的治疗效果!

北京德胜门中医院24小时咨询预约电话:010-59181696 专家QQ添加后随时咨询:1650671399

为什么选择中西结合治疗?中国精神病学奠基者沈渔邨指出:精神疾病是社会压力、个人性格、身体及大脑病变导致的综合性结果。单纯的中医或者西药治疗都是无法有效治疗的。西药的治疗作用就是阻断大脑里边产生症状的神经通路,药物经过口腔到肚子,随着血液运行到全身,以至于全身都要药物分布,产生毒副。中西结合可以很好避免,西药的剂量不是很大,不良反应是可以避免的,用中药代替一部分它的治疗;同时,中药可以针对西医每个药物出现不同的不良反应给它一些处方,这就是中西结合的优势,是不可取代的。

第一阶段:10分钟精准锁定病因 实现个体化治疗

仪器精准检测 北京德胜门中医院引进我国食品药品监督管理局批准注册的多功能脑部检测仪10分钟安全、无创检测GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)、5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)等6种脑神经回路,精准锁定失衡递质,为治疗提供依据。

我国专利号:201230282257.6 专利查询:www.sipo.gov.cn 假冒必究!

把脉全面评估 精神类疾病在中医的角度来说就是经络系统出现了气血运行的一些障碍,中医把脉可以更好的把握患者身体系统的一个情况,辨证辨病,全面评估病情

第二阶段:针对病情中西结合调理 修复受损脑神经回路

第三阶段:特色中医心理治疗 研创阴阳五行体制预防失眠反复

中医学说指出, "人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐",心理因素的影响始终贯穿失眠患者的整个治疗过程。即使长期的失眠得以有效治疗,如果不从整体上调节好患者的心理状态,随时都会反复。北京德胜门中医院建立阴阳五行体制,长时常时问诊患者情绪心志,针对不同患者心理以"恐"克"喜"、以"悲"克"怒"等,同时建立6个月长效心理跟踪回访,真正实现失眠表里兼治预防失眠反复。

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