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失眠严重危害您及家人的健康

门诊时间:周一至周日 上午8:00-12:00 下午14:00-17:00 电话:010-59181696 QQ:1650671399 今日坐诊专家:杨魁芬、付小惠、旷安怡、周大勇

  北京德胜门中医院专家指出,长期的研究发现睡眠不好,不仅白天没有精神,严重影响工作、学习,还会影响到全身各系统及器官的生理功能,如引起运动系统疾病、神经系统疾病、消化系统病症、等等,最重要的是给心血管系统带来危害。被称为世界三大杀手之一的失眠,值得引起更多的关注。具体影响如下:


  1、心血管方面:


  失眠会诱发高血压,而80%的脑血管病人均与高血压有关,其中86%的脑出血病人和71%的脑血栓形成均有高血压病史,我国现有600多万脑血管病人,每年新发生脑血管病人约130多万,每年因脑血管病死亡者约100万人。


  2、血压方面:


  长期的失眠会使正常的循环血压逐渐升高,并使以前患有高血压者的病情 加深,出现一系列高血压临床症状,如头晕、头疼、心悸等。


  3、心脑方面:


  从中医的理论上讲,失眠的主要病变在心脑,因“心主藏神,心不藏神则神无所居。不得安宁而寐”而反过来讲长期的失眠又会破坏心脑的阴阳平衡,从而影响心脑的正常功能,致使出现心慌、胸闷、心悸、心前区疼痛等心脏病的表现。


  4、大脑方面:


  长期的失眠会使脑细胞过度兴奋,耗氧能力大大提高,脑细胞没有能量的贮存,而应变的反应迟钝、疲乏劳累、健忘、头痛头晕、工作效率下降。


  5、颈椎方面:


  长期劳累与休息不好(失眠)可破坏颈椎的正常生理弯曲而导致颈椎骨质增生,日积月累造成颈椎病,极大地困扰着人们的健康、生活和工作,有统计表明,我国现50岁左右的人群约有25%的人患有此病或正患此病,60岁左右则达50%,70岁左右发病率几乎为100%.


  6、肝脏方面:


  长期的失眠可影响肝脏各种酶的产生,使其分泌减少,从而影响消化和机体的排毒功能,引起各种慢性病的发生并容易造成顽固性失眠。


  7、免疫能力方面:


  人在熟睡时体内会制造出一种叫做胞壁酸的化学物,该物质能提高机体免疫功能使免疫系统在睡眠中得到某种程度的休息和加强。而长期的失眠体内则不会制造或只能制造出少量的胞壁酸,从而使机体免疫能力下降 导致各种疾病的发生。


  8、消化系统方面:


  失眠如此严重,治疗很重要。治疗失眠,北京德胜门中医精神康复科采用“德胜门精神有效治疗治疗体系”。该疗法改善脑微循环系统,是抑郁、神经衰弱等中医失眠科疾病患者提高睡眠质量的重要的手段,“脑循环综合治疗仪”采用生物信息模拟技术及计算机智能技术合成脉冲组合波形,通过安全的电极贴片,对脑部进行刺激,从而扩张大脑血管、改善脑循环。

 
      
 
 
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